La massoterapia lombare è una tecnica di massaggio terapeutico decontratturante che si concentra sulla zona del collo. Durante il trattamento, il massaggiatore lavora manualmente su diversi gruppi muscolari, non limitandosi al punto specifico di dolore. Alcuni dei muscoli coinvolti includono:

• Muscolatura laterale del collo

• Trapezio

• Romboidi

• Elevatore della scapola

• Sternocleidomastoideo

Questo approccio globale apporta numerosi benefici, soprattutto in caso di cervicalgia (dolore al collo) e torcicollo. La massoterapia cervicale allevia il dolore, rilassa le fibre muscolari e favorisce il movimento articolare. Durante la seduta, il massaggiatore utilizza manovre lente e profonde con pollici, palmi, nocche, falangi, avambracci e gomiti. Il numero di sedute dipenderà dalla gravità del problema.

• Cervicalgia: Si tratta di un dolore generico al collo che può persistere per settimane o addirittura anni. Le cause possono essere varie, tra cui posture scorrette, stress e movimenti inadeguati. I sintomi tipici includono mal di testa, vertigini e nausea

• Torcicollo: Questo spasmo limita o rende difficile il movimento della muscolatura cervicale. Il torcicollo provoca forti dolori ai lati del collo e può derivare da infiammazioni, posture errate o esposizione all’aria fredda.